人生が動き出す「やるぞ！」の力
こんにちは。
“結婚してよかった”を一緒につくる結婚相談所」京都嵐山マリアージュ・ラパンの西田育司です。
今回のテーマは、「本気で変わりたい」と思った瞬間と、その時に入る“行動のスイッチ”についてです。
私はこれまでに3度の大きなダイエットを経験しています。
どれも計画して始めたわけではありません。でも、共通していたのは
「ある日突然、スイッチが入る瞬間があった」ということ。
◆ 1回目：中学の同窓会で「受験できる体じゃない」と言われた
最初のダイエットは10代。受験に失敗した直後の同窓会で、恩師に言われた一言。
「そんなに太っていて、受験できるわけがない」と。
悔しかったんです。本当に。
「見返してやる！」という気持ちでスイッチが入り、そこから本気でダイエットを開始。
心の奥で火がついたその瞬間、自分が変わり始めました。
◆ 2回目：会社経営が順調だった40代
2回目は40代、会社経営がうまくいっていた頃。
トップとして社員の前に立つとき、「このままでいいのか？」と自問しました。
経営者としても、人としても、“見られる立場”にふさわしい自分でいたい。
そう思った瞬間、またスイッチが入ったのです。
このときも、やると決めたら集中し、1年以内に見た目が別人のように変わりました。
◆ 3回目：50代の終わり、還暦を前にして
3回目は50代後半。
手術を控えた持病、そして還暦という人生の節目が近づいてきたタイミングでした。
「このまま年を重ねたくない」
「還暦からの人生を、もっと元気に・オシャレに・前向きに生きたい」
そんな思いが自然と湧いてきて、またスイッチが入りました。
そして、やはり集中して取り組んだ結果、1年で見た目も気持ちも大きく変わりました。
◆ ダイエットがもたらす“新しい自分”
体が変わると、自分の意識や世界の見え方が一変します。
・今まで着るのをためらっていた洋服に袖を通せる
・乗ってみたいと思いながら避けていたスポーティな車に乗れる
・「目立たないように」と遠慮していた自分から、「目立っても平気」な自分へ
周囲の反応もガラリと変わります。
仕事も恋愛も前向きに取り組めるようになり、人からの評価も高まる。
「なんでもできる気がしてくる」
そんな感覚を、私は3度、味わいました。
3度も（笑）ですね！
人生を変える“今この瞬間”を大切に
ダイエットはただの減量ではありません。
それは、自分を信じ、人生を自分の手で変えていく挑戦です。
男性も女性も、年齢も関係ありません。
「やるぞ！」と心の中でスイッチが入ったその瞬間から、すべては変えられます。
京都嵐山マリアージュ・ラパンでは、そんな“変わりたい気持ち”を全力で応援しています。
婚活も、ダイエットも、本気で取り組めば必ず道は開けます。
次回は、「痩せたことで広がった人生の選択肢」についてお話しします。
どうぞお楽しみに。
