婚活の処方箋①「緊張してしまうあなたへ」
【お見合い直前10分】第一印象を良くする3つの準備
こんにちは。 京都嵐山マリアージュ・ラパンです。
今回から新しいシリーズ
「婚活の処方箋」
を始めます。
婚活をしていると、
「どうすればいいんだろう。」
「これで大丈夫かな。」
そんな小さな悩みに出会うことがたくさんあります。
このシリーズでは、仲人として現場で感じてきた経験をもとに、
今日からすぐ実践できる婚活のコツ
を、処方箋のようにお届けしていきます。
💊今回の処方箋
緊張してしまうあなたへ。
お見合い当日。
待ち合わせまであと10分。
ホテルのラウンジで、
「緊張してきた。」
「ちゃんと話せるかな。」
そんな気持ちになっていませんか？
安心してください。
完璧になる必要はありません。
たった10分でも、第一印象は変えられます。
今回は、お見合い直前にぜひ試していただきたい
3つの準備
をご紹介します。
処方箋① 笑顔の準備をする
緊張すると、表情は思っている以上に硬くなります。
自分では笑っているつもりでも、鏡を見ると意外と真顔になっていることも少なくありません。
待ち合わせ前に鏡を見て、軽く口角を上げてみてください。
そして、
「今日は楽しもう。」
と、自分に声を掛けてみましょう。
ほんの少し表情を意識するだけで、相手が受ける印象は大きく変わります。
笑顔は、相手を安心させる最高のコミュニケーションです。
処方箋②「先端」の清潔感を確認する
全身を完璧にチェックする必要はありません。
仲人として見ていても、第一印象で意外と目に入るのは細かな部分です。
例えば、
・髪型は乱れていませんか。
・手元や爪は清潔ですか。
・靴に汚れは付いていませんか。
どれも数分で確認できることばかりです。
高価な服装よりも、「きちんと整えている」という印象の方が、相手には伝わります。
処方箋③ 深呼吸をして心を整える
お見合いでは、誰でも緊張します。
だからこそ、席に着く前に一度だけ深呼吸をしてみましょう。
おすすめは、
4秒かけて息を吸い、
8秒かけてゆっくり吐く呼吸です。
吐く時間を長くすることで自然と気持ちが落ち着き、声のトーンや表情も柔らかくなります。
焦って会場へ向かうよりも、少しゆっくり歩くくらいがちょうど良いでしょう。
今日の処方箋まとめ
✔ 笑顔の準備
✔ 清潔感チェック
✔ 深呼吸でリラックス
この3つだけでも、お相手が受ける印象は大きく変わります。
仲人からひと言
長年、多くのお見合いを見てきましたが、好印象を残す方は特別な話術を持っているわけではありません。
笑顔があり、
身だしなみが整い、
相手の話をしっかり聞こうとする。
そんな自然な姿勢が、「またお会いしたい」という気持ちにつながっています。
お見合い直前の10分。
その時間を少しだけ自分のために使ってみてください。
きっと、いつもより落ち着いた気持ちで、お相手と向き合えるはずです。
京都嵐山マリアージュ・ラパンでは、お見合い前のアドバイスや第一印象づくりについても、一人ひとりに合わせてサポートしています。
皆さまのご縁が素敵な出会いにつながりますように。
京都・嵐山の地から、
お一人おひとりの価値観に寄り添いながら、
安心できるご縁を結ぶお手伝いをさせていただきます。
人生を共に歩む相手を見つけるという大切な選択を、
私たちは真摯に支えてまいります。
婚活相談（無料）
※無理な勧誘は一切ありません。
※体の相性や将来の夫婦像についてのご相談も可能です。
ご自身のペースで、
納得できる選択をされるために。
必要なときに、扉をノックしていただければと思います。
只今キャンペーン実施中です。詳細はこちらから
カウンセリングをお受けの方はこちらの書籍をプレゼント
『2026年 数秘が教える運命の結婚シナリオ』は、
心理セラピスト・ラファエラ西田直美が、数秘術の視点から2026年の「個人年」を読み解き、結婚の流れや心の動きをやさしく解説した一冊です。
この書籍はamazonキンドルで出版しております。
こちらから購入できます。
(amazonのサイトへ移動します）
※プレゼントはPDF版をメールにてお送りします。
